母の日
母の日って何かしてますか？？
する側、される側どちらの立場でもあります。
最近はマメな男性もいますが、多くの男性は面倒くさがりで忘れがちですよね。
周りでも、ヤバいもうすぐ母の日だった！と慌てて😞💦、奥様や彼女がささっとフォローするパターンよくみます。フォローしたのにも関わらず、自分には何にもなかった、、という経験もあったりで。
なにやってるんだか、、と悲しくなります。
私って結構デリケート？
わたくし、どうやら意外と？！デリケートだったようで体調ダウンしておりました。
ストレスからきてると診断されました。
そんなこんなで、とんでもはっぷん六一〇ハップ的な医療費にビビり、さらにストレス溜まって逆に不健康かよ！と焦りましたが、医療共済のおかげでなんとかなりそうです。
わたくしちょっとばかし検査やらなんやらで入院したりもしましたが、なんでだろー、かならず主みたいな患者さんているのですね。。。不健康自慢的なじいさんがね。。じいさんは新参者を見つけると、ああだこうだと話しかけてくださりますね。
新参者を見つける？嗅覚は凄いものがあります。
今回のダウンで健康について色々考えさせられましたよ～☺無理せず、時に身体を休めながらぼちぼちでんな。ブログもぼちぼちやりまっす。
子育てって難しい
子育てって難しいですね。
子供が小さいうちは、ある程度親が把握できるし、注意すればちゃんと守るようになりますが、段々と成長していくと自我も芽生え、親の言うことを聞かなくなりますよね。かといってまだまだ子供だから、しっかりした判断もできない。
親としてはハラハラ、イライラ。。。
親になるって大変よね、ほんともう。。。つらい。。
春休み
春休みがはじまりました。
宿題もないし、子供にとってはラッキーですが、
働く母親にとっては、年度末で仕事忙しいうえに、毎日お弁当作らなあかんし、朝から夕方まで学童で子供はつまらんのか体力あり余っとるしで、大変やー。
卒業式
今朝は出勤途中に、卒業式に向かう親子を見かけました。いまって小学生の卒業式で袴姿の女の子、増えてきてるんですね。昔は女子大生の定番だったけど今は違うのね。
親はいろいろ大変だわよね。
腰痛かもね
何だか昨日あたりから腰が痛い😞💥
腰痛持ちなので普段から気を付けてるけれど、疲れが溜まってくると痛くなる😖🌀⚡
腰痛ベルトが欠かせない。週一位でマッサージとか行けたらね、良いんだろうけどね、貧乏人には無理な話。
今日なんて月曜だから結構仕事詰まってるし、いつもより腰が痛いしでツラかった～。腰痛ベルトしてても痛みがあるって恐い((((；゜Д゜)))
とりあえず今夜は早く寝て身体を休めよう🍀
ポジティブってすごいよね。。。
ネガティブよりポジティブのほうがいいですよね。
前向きに明るい人の周りには運が向いてくるような
気がします。
が、ときに、ちょっとそれは、、と思うものも。
ハラスメントが取り上げられるようになって久しく。
私が入社した頃には、普通にあった
女性への「ちゃん付け」や、「飲み会でのお酌」などなど。
多くの女性は結婚か出産のタイミングで
退職していく時代でしたしね。
まだまだちゃん付けをしてるオジサン社員に
やんわり注意があったようで、そのオジサンは
納得いかないのか愚痴を聞いてほしのかわかりませんが、
「ちゃん付けしたらダメなんだよね？そうだよね。
わかるんだよね、時代だもんね。でもさ、本人が言う
んじゃなくて周りが見てて不快に思うのもダメなんだって。
それってさ、自分はちゃん付けしてもらえないから、
羨ましいって思うからなのかな」
・・・・。おい！どんだけポジティブ思考やねん！
「いやいや。これだけ色んな場面でハラスメントについて
気を付けましょう、やめましょうと言われてるのに
やり続けてる人にそんな感情もちませんて」とバッサリ。
「相変わらず結構言うね～」
「そうですねぇ。言える人が言わないとね。
ここでこうして違いますよって言わなかったら、
きっとどこかで同じように言いますよね。
そしたらまたイエローカード出ますよ。」
「そ。そっか。そうだよね。。。」
チーン
作り置き
花粉が飛び始めてますね。
花粉症でもある私。乾燥肌で花粉症( ;∀;)
布団も干せない、洗濯も部屋干しもしくは
乾燥機頼りの日々がやってきました。
今年も色々生活しづらい7－8週間がやってきます。
(;´д｀)トホホ。
こんな週末はインドアに限りますヨ。
というわけで、平日の家事を楽にするために
作り置きおかずをせっせと。
①小松菜をゆでて、小分けしてラップ。
⇒おひたしや、具材にとアレンジしやすい。
②ブロッコリーを茹でて保存。
⇒ツナマヨとあえてサラダにしてもよし。
そのままでもよし。
③安売りしてたトマト(パック)でトマトソース。
⇒肉や魚、パスタのソースにも。
④ブロッコリーの芯と、余りもののニンジンで
きんぴらに。
⑤安売りのひき肉で肉団子。
あとで豚汁を大量に作ろうかな。
今夜と明日の分もできそうかな。
具だくさんの味噌汁はそれだけで
おかずになりますよね。
仕事してると平日の夕飯支度って大変よね。
最近は夕飯作りながら翌日の下準備も
やっちゃいます。どうせ包丁出てるし、
洗いものでるし～で。ついでついで。
あと会社に持ってくお弁当も夕飯おかずを
多めに作って回したり。
お昼って毎日のことだから、コンビニいったり
食べにいったりだと結構お金かかるよね。
昔はお弁当も頑張って、彩りよく作っていたのですが、
どうせ自分でたべるだけなんだから～と
最近では、白いご飯の上に生姜焼きをドーンと乗せて、
横に無理やり野菜(例えばブロッコリー)をドーンで
終り～みたいなパターン結構多いです。
もう一緒に食べるメンバーの目なんて全然気にならなく
なってる。。。。おばちゃんってこわいよね。
中性化
最近は女性のほうが男気があると思いませんか？
仕事でも決断力実行力のある女性が増えてきて、
逆に決められない小さい事でああだこうだと
煩い男性が増えてるような。。。
女性は感情的で気分変化が激しいといわれますが、
男性のほうが扱いづらくて厄介だと感じる事が
増えてます。
うちの職場も、細かい事ばかり拘り、全体が見えずに空回りする男性がチラホラ。
部門長など長に見合う器の男性が少なすぎる。。これでは先が思いやられてしまう～😱
女性のほうが、よい意味で大雑把。全体をちゃんと把握しており、要点だけを押さえることができてる。そんな気がします。
なわとび
子供のなわとび練習に付き合うこともしばしば。
最近の縄跳びって種類が豊富ですよね？
私が知らないだけで昔からなのでしょうか。
私が小学生の頃は近所の駄菓子屋や文具屋で
100円程度で売ってたような。。。
いまは1000円近くするようなものまで。
二重跳びが飛びやすいとか、
重りがついてて飛びやすいとか
グリップが握りやすいとか。。。
道具任せやんけ～！とね。
昔ながらのやっすーい100円前後の
縄跳びが結局一番使いやすいと
思うんですけどね。
ちなみに、40代のおばちゃんですが、
まだ二重跳びいけましたよ♪
母親のメンツ何とか保つのでありました。(´▽｀) ホッ
アトピー肌、乾燥肌、敏感肌の改善チャレンジ2
しみずの無添加ボディーソープを使い始めて10日程。
3歩進んで2歩下がる(古いですね）ではないですが、
激変ではないですが、ゆるやかに改善してます！
ボディソープを変えたからといって良いわけではなく
食生活やスキンケアはじめ諸々のアドバイスも
受けつつ、、、地道に、、、ですね。
思い返せば、アトピーが落ち着いてきたからと
調子に乗って色々食べてたかも！
元々肌が丈夫じゃないんだから、
人より気に掛けなくては、、、、反省です。
さてさて前回記事でかいてた痒みのレベル変化について。
しみずの無添加ボディーソープを使う前を100として
初日で98、3日目で90と書きました。その後はですね、
５日目で85→1週間で80→10日経って70くらいかな。
何よりうれしかったのは
夜中に痒みで目が覚めなくなったこと！(*'▽')
しっかり朝まで眠れるってホント有り難い。
アトピー肌、乾燥肌、敏感肌の改善チャレンジ１
前回の記事でもお知らせした肌トラブルについて
経過報告をしていきたいと思います。
子供の頃からアトピーでしたが、
成長と共に症状もかなり改善し、成人してからは
化粧水や石鹸など一般的なものでも問題なく、
上手にアトピーと付き合っていました。
が、昨年あたりから冬場の乾燥時期の痒みが強くなり
今年はさらに悪化してしまいました。
それまでちょっと肌調子が悪くなれば、皮膚科で処方
してもらう塗り薬で改善されていたものが、効かず、
アトピーなのか更年期なのか、原因もわからず、
でも痒みは毎日毎日。。。で。
そんなときに偶然見つけたのが
「しみずの無添加ボディソープ」でした。
値段がね、決してお安いものではないので、
迷いましたが、定期購入で割引がある事や
60日間返金対応もあるのでチャレンジに
いたりました。
＜初日＞
他のボディソープに比べて、泡立ちが少ないものの
肌にあてた感じは良かったです。
最近はしみることがあったり、洗ったのにガサつきと
いうかしっくりこなくて。
そういうのが全然なくて、落ち着いた感じでした。
とはいえ、初日ですからね、痒みが急激におさまる
わけでもなかったです。
それまでの痒みを100とすると97とか98。
でも、これはいけるかも、、、と感じました。
＜3日目＞
しみずの無添加ボディーソープですが、
商品の使い方以外でも、何故痒みが起こるのか
肌の仕組み、食生活の見直しなど単に商品だけ
販売するだけに留まらず、いろんな情報を
メルマガ的に発信してくれるのに驚きました。
初日はまだまだ痒みも強く、夜の寝つきも変わらず
悪かったのですが、3日目あたりからちょっと変化が。
風呂上がりに皮膚科の塗り薬＋しっかりと保湿。
これは前からやってましたが、その効果が出てくる
ようになってきたのです。
初日に100の痒みが97とか98へと書きましたが、
3日目は90。
え？！90？微妙～と思うかもしれませんが、
ツライ毎日だった私にとって1割減はうれしかったです。
つづく。
肌のトラブルに救いの手
R1半端ねぇ
ときどき毒舌、ときどき真面目に、
いろんな話題を書こうと思います。
基本は普通なのかと言われれば、
なにせ継続が苦手なので頻繁な記事アップは
望めない感じだし、、、結局のところ、
毒を吐くかマトモな事言うかなのです。(￣▽￣;)
インフルエンザのピークも落ち着いてきましたが、何とか今シーズンは感染せずに終われそうな
気がします。(あくまで気ですけど、、)
息子の(小学生)のクラスでも先月ピークを迎え、
隣の席や後ろの席の子が感染したり、
学級閉鎖なりましたが無事乗り越えました。
私も職場で隣のオッサンがまさかの感染Σ(゜Д゜)！
が、私は無事でした。
予防接種をしてたのもありますが、
巷でウワサ👂➰👂のR1を
今シーズンから飲んでます。
R1パネェーと我が家では評判です。
なかなかお高いので我が家にとって
毎日はツラいので息子のみ飲んでます。
わたし？じつはこのかた生まれてから一度も
インフルエンザに感染したことがないのです。。。もう四十を過ぎたのですが、、。
インフルエンザに感染しにくいのだと
勝手に思い込んでおります！！
感染しにくいんだー！！という割には
ビビって予防接種うってますけど。。
こんなそんなで、我が家では冬の必需品と
なりました。
